Видеорецепты
(обновлены 9.11.2010г.)
You need Flash player 6+ and JavaScript enabled to view this video.
Салат из пасты с овощами
_________________________
| Время: | 20 |
| Порций: | 2 |
| Калорий: | 350 |
| Ингредиенты: | 200 г помидоров 200 г рыбных консервов 1 луковица 200 г пасты |
| Способ приготовления: |
Консервированную рыбу измельчить.
Пасту варить в подсоленной воде до готовности, откинуть на дуршлаг промыть, остудить. Смешать пасту с измельченной консервированной рыбой.
Помидоры вымыть, обсушить салфеткой, нарезать дольками.
Репчатый лук очистить, вымыть, обсушить салфеткой, нарезать тонкими кольцами.
На блюдо выложить дольки помидоров, пасту, смешанную с консервированной рыбой, и кольца репчатого лука. |
| Совет: | Чтобы при нарезке лука не страдали глаза, следует подержать его в холодной воде. |
Добавить комментарий